유용한정보90 키친마이야르, 156만 유튜버 승우아빠 레스토랑 알아보자! 156만 유튜버 '승우아빠'의 레스토랑이 오늘(1월 11일) 오픈을 했다고 합니다. 최근 오픈 전, 승우아빠가 오픈할 레스토랑의 메뉴가 공개되면서 가격의 정당성을 두고 사람들이 뜨거운 논쟁을 뜨겁게 펼치고 있는데요. *참고로 유튜버 '승우아빠'는 직접 음식을 만드는 컨텐츠로 꾸준하게 활동 하고 있습니다. '키친 마이야르' 레스토랑 개업 전부터 사람들을 뜨겁게 달군 메뉴가 무엇인지! 가격은 얼마인지! 한번 같이 알아보시죠. 운영주인인 승우아빠는 엊그제 1월 7일 개인 SNS(인스타크램)을 통하여 판매하는 전 메뉴를 공개했습니다. 공개된 메뉴중 가장 저렴한 메뉴는 1.7만원인 '마파소스 황금볶음밥'입니다. 주력메뉴라고 알려진 '연어스테이크', '마이야르 스테이크'는 3만원 중후반 가격대로, 결코 저렴하지 않.. 2022. 1. 11. 비타민 (B군) B12 효능과 권장량 알아보자! 영양소 불균형이 오면 생기는 피곤함 아시나요 ? 이 중 필요한 건 비타민B 집합체가 아닐까 싶습니다. 세상 사람 대부분이 어떠한 유형의 비타민 결핍을 갖고 있으며 본인도 모르는 사이에 그로 인한 결핍증상을 겪고 있다고 합니다. 이 중에 오늘 알아볼 것은 비타민 B12이며, 결핍과 증상을 알아보려고합니다. 비타민 B12의 결핍은 상당한 사람들에게 영향을 미치고 있음에도 불구하고 '부정확한 테스트, 증상이 늦게 나타남' 같은 이유로 인하여 많은 사람 많은 사람들이 놓치는 상황입니다. -- 비타민 B12는 무엇인가? 비타민B12는 코발라민이라고 불리우며 비타민 B 복합체로 심혈관 및 인지(기억력)건강에 꼭 필요한 필수 요소입니다. 8개로 이루어진 비타민 B군 중 하나로, 수용성 비타민입니다. 특히나 신경,DN.. 2022. 1. 8. 운동 초보 웨이트 트레이닝 기초 TIP ! 오늘은 운동을 처음 하시는 분들을 위해서 꼭 필요한 근력 운동 꿀팁을 정리해서 말씀드릴려고 합니다 -- 첫 번째, 운동 시간과 운동 빈도 아침 기상을 하자마자 가벼운 운동이 아닌 중량 운동을 하면 효과가 좋지 않을까 생각하는분들 계신가요? 오전 운동을 하기 위해서는 꼭 알아야 되는 상식이 있습니다. 오전에 무거운 중량을 가지고 운동을 하게 되면 오후에 활동하는데 피로감이 너무 많이 쌓여 있어 행동이 둔해지고 기상 직후에는 몸에 에너지가 없기 때문에 웨이트 트레이닝을 하기에는 무리가 있습니다. 하지만, 웨이트 트레이닝을 오후에 실시하면 오전에 충분한 육체적인 활동이 이루어진 상태기 때문에 신진대사가 활발해진 신체로 관절과 근육에 큰 무리가 없이 운동을 제대로 실시하며 집중을 할 수 있습니다. 그러나, 예외.. 2022. 1. 7. OMG 오미세고 코인 전망 있나요? 안녕하세요. 최근 몇일간 실명제 도입으로 가상화폐시장이 전체적으로 20~30% 하락하였다가, 다시 반등하고 있는 모습을 보이고 있습니다. 그 중 반등폭이 제일 높은 오미세고(OMG)코인에 관련하여 포스팅을 해보려고합니다. 오미세고 코인은 9월 28일(종가 10,770원) 기점으로하여 10월 2일(최고가 (18,810원)을 웃돌고 있습니다 * 4일간 80%이상 상승 오미세고(OMG)가 오르는이유는 무엇이며, 어떠한 비전을 가지고 있는지. 한번 포스팅 해보도록 하겠습니다. (암호화폐 & 블록체인 기본개념 ↓↓↓) 암호화폐 거래소 순위 이걸로 끝! 블록체인이란? 이것도 모르면 망하지 ◎ 심볼 : OMG ◎ 총 발행량 : 140,245,399개 ◎ 현재 유통량 : 140,245,399개 ◎ 가격 : 15,520.. 2021. 10. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 반응형
