뭐? 이것만 해도 모든 심장병 97% 예방가능?(심근경색,협심증)
세계보건기구 (WHO)에 따르면, 심장병과 뇌졸중은 매년, 전 세계적으로 사망요인의 가장 큰 원인으로 손 꼽힙니다. 심혈관질환은 많이 감소했지만, 이 범주의 질병. 즉, 심장병은 계속해서 건강과 삶의 큰 손실영향을 주는 원인으로 남아있습니다. 미국에 있는 질병통제예방센터(CDC)의 조사결과로는 사망자 3명중 1명이 심장질환으로 사망하고. 병원비 지출 600만원 중 112만원을 심혈관 질환에 지출되었다고 합니다. (심근경색,협심증) 이처럼, 심혈관질환질병 즉, 심장병은 미리 예방하고 준비해야합니다. 근력운동을 통하여 겉모습과 힘이 있는것도 중요하지만, 속이 무너진다면 겉모습이 힘이 있다고 해서 버틸 수 있을까요? 심장병을 예방하는 방법은 무수히 많습니다. 꾸준한운동, 건강한 식습관, 음주가무 X, 스트레스..
2021. 2. 17.
